女听众：最后忏悔一下，因为感觉自己修得不太好。
师父答：不精进（不容易放下自己）“放下自己”就是要学会忍辱，才放下了，不能忍辱不行的（经常反思，有错误，发现自己很多问题，感觉自己进步得太慢了）嗯，好好改变吧（好。感恩师父）