佛友问：图腾三的佛友，三个月前业障比例35%，师父现在看她业障太高了，业障比例43%，原因是念头产生业障很厉害。师父开示她是念礼佛跟菩萨忏悔时起心动念产生的业障。请问师父，我们每天都免不了各种起心动念，针对不好的念头念礼佛的话，一般我们一拨需要许多少遍？
师父答：是一天的，还是总的？对不起，没听清。（如果说针对每天不好的念头，念礼佛的话。）念五遍或者七遍，要看当天的这个念头是哪一方面的。比如说，师父最近跟你们经常会讲到邪淫这方面，真的很脏，那么这个礼佛就要多念几遍。如果是平时一些杂念那些念头，那你念五遍也可以。邪思邪念尽量要多念一点，因为这个非常伤你们的慧命，它会隐藏到八识田里面。（好的，师父。就是说依据这个起心动念的程度、轻重不同，念5-7遍礼佛是吗，师父？）对对。比如说你们有的人跟家人当天有个什么事情出来了，跟他去吵架，你吵完以后还在心里很恨他，恨呐恨呐，使劲恨，你嘴巴上没讲，但是心里就在骂他，恨不得他死掉，恨不得他出个车祸，恨不得他马上怎么样怎么样……那这种念头都是非常邪恶的。这种一定要多念礼佛，至少要念七遍，如果这个瞋恨心很大的话，最好还要在七遍的基础上要再多念。（好的，师父，明白了。感恩师父。）